W poszukiwaniu spokoju

Spokój, to według słownika stan równowagi psychicznej, brak gniewu i konfliktów. To również cisza i harmonia. Dla mnie, to przede wszystkim zdolność do koncentracji i bycia blisko z samym sobą w chwili obecnej i w tym właśnie miejscu. To świadoma obserwacja siebie i świata wokół mnie. To akceptacja siebie, takiego jakim jestem. Każdego dnia poszukuję nowych dróg i sposobów na bycie w spokoju. Na tej stronie dowiesz się czym się zajmuję w praktyce, aby jak najgłębiej spokoju doświadczać i dzielić się tym z innymi. Zapraszam do wspólnej podróży z Przewodnikiem Spokoju.

Terapeutyczne oddziaływanie dźwiękami

i wibracjami mis tybetańskich

Terapeutyczny masaż dźwiękami i wibracjami przy użyciu kutych ręcznie mis tybetańskich relaksuje i harmonizuje nasz umysł i ciało. Ten rodzaj terapii, w oparciu o wielowiekową tradycję,  jest wykorzystywany w leczeniu wielu chorób i dolegliwości z jakimi mamy do czynienia we współczesnym świecie. Z powodzeniem stosuję tę metodę zarówno podczas spotkań indywidualnych jak i grupowych.

Warsztatowe wyprawy w góry

Podczas wypraw w góry z cyklu "Na szlaku z Przewodnikiem Spokoju", które organizuję od 2017 roku, doświadczamy bliskiego kontaktu z samym sobą i swoimi słabościami. Jednocześnie budujemy i rozwijamy w drodze relacje z naturą i innymi uczestnikami w poczuciu równości, przyjaźni, miłości i wsparcia.  Droga w górach, to droga naszego życia w pigułce.

 
imageedit_7_3645271273.png

Newsletter

  • Facebook Social Ikona
  • Instagram

© 2020 by Przewodnik Spokoju.