Wiosenna odnowa z Ajurwedą - DRUGI, DODATKOWY TERMIN

Sezonowe oczyszczanie powinno być i ufamy, że wkrótce będzie nieodłącznym elementem higieny osobistej.

Dużo uwagi poświęca się aktualnie pielęgnacji ciała na zewnątrz i zabiegom z tym związanym, ale do pełni zdrowia potrzeba także czyścić ciało od wewnątrz. Tylko takie połączenie daje najlepsze rezultaty i stanowi inwestycję w długowieczność i dobrą kondycję organizmu ludzkiego. Propagowanie takiego podejścia to nasz misja.

W Ajurwedzie są dwa sezony na oczyszczanie - wiosna i jesień. Wiosną pozbywamy się toksyn po sezonie zimowym, jesienią po pełnym pokus lecie. W obu przypadkach poprawiamy metabolizm, wzmacniamy odporność i pozbywamy się tego, co nam nie służy - nagromadzonych w układzie trawiennym toksyn (w sanskrycie: Ama).

Toksyny kumulują się w ciele każdego z nas, bez wyjątku. Pochodzą nie tylko z pożywienia, niewłaściwego łączenia produktów spożywczych, niewydolnego metabolizmu, złych nawyków żywieniowych, ale także z kosmetyków, detergentów, powietrza, wody, ale też np. nadmiernego używania social mediów, a nawet z trudnych relacji osobistych…